Lernen die eigenen Gefühle zu akzeptieren

Der Mensch kann eine Vielzahl verschiedener Gefühle und Emotionen wahrnehmen und verspüren. Allgemein unterscheidet man dabei zwischen sechs Hautgefühlen: GlückTrauerÜberraschungWutAngst und Ekel, sowie weiteren 27 unterschiedlichen Emotionen. Im Alltag sind wir für gewöhnlich darauf eingestellt diese Gefühle, ohne Weiteres wegzustecken. Es sei denn es passiert etwas wirklich Unerwartetes. Infolgedessen können wir schon mal von unseren Gefühlen und Emotionen überwältigt werden. Dies kann wirklich jedes Gefühl betreffen. Ob Trauer, Wut Glück oder Ekel. Sie alle können uns aus der Bahn werfen. Um die innere Freiheit zu erreichen, sollte es nicht unser Ziel sein, einen dauerhaften Zustand des emotionalen Gleichgewichts zu erreichen. Wir sollten uns aber im Klaren sein was jedes Gefühl mit uns und in uns anstellt und dieses akzeptieren. Mithilfe einer Achtsamkeitsübung kann das jederzeit möglich sein. Durch eine Hypnose kann die innere Freiheit erreicht werden.

 

Innere Freiheit, Ruhe und Gelassenheit dank Hypnose

Durch die Hypnose können wir lernen uns selbst besser zu verstehen. Sie kann uns dabei helfen zu einer Akzeptanz unserer Gefühle und unser Selbst zu gelangen. Wie bei vielen anderen Themen kann uns auch hierbei das Simpson-Protocol®TiefenhypnoseRegression und Selbsthypnose behilflich sein.

Das Simpson-Protocol® hat die einmalige Fähigkeit Ihnen auch ohne, dass Sie ihre Beschwerden aussprechen müssen weiterhelfen zu können. Das Problem mit Gefühlen, die nicht verarbeitet werden oder heruntergeschluckt werden ist, dass Sie sich über längere Zeit in einen selbst hineinfressen können und sich tief in einem selbst verankern können. So etwas kann sich dann auf die unterschiedlichsten Arten und Weisen auswirken. Zum Beispiel durch plötzliche Panikattacken oder Gefühlsschüben. Diese wieder loszuwerden ist schwer aber dank der Hypnose nicht unmöglich. Hypnose kann Ihnen dabei helfen diese Gefühle zu ergründen und so in Zukunft mit ihnen klarzukommen. Um endlich innere FreiheitRuhe und Gelassenheit zu erlangen.

 

Zur inneren Ruhe finden, mithilfe der Hypnose in Schleswig-Holstein

Unsere Hypnosepraxis in Schleswig-Holstein hat sich auf die Hypnose bei den verschiedensten Beschwerden spezialisiert. Zu unseren Themengebieten gehört zum Beispiel die Hypnose bei dem Wunsch mit dem Rauchen aufzuhörenGewicht zu verlierenBlockaden zu lösen oder Selbstbewusstsein zu erlangen. Außerdem sind wir Spezialisten für die Anwendung der Kinderhypnose.

Besuchen Sie uns in unserer Praxis nicht weit von Plön, Itzehoe und Rendsburg. Unsere Praxis ist etwa eine Stunde Autofahrt von Ahrensburg, Oldenburg in Holstein und Brunsbüttel entfernt. Wir freuen uns auf Sie.