Es heißt man soll sich selbst lieben, bevor man jemand anderen lieben kann

von Redaktion Hypnose Holstein | Dezember 2023 | Allgemein

Selbstliebe wird nicht angeboren – sie entwickelt sich

Das ist so eine Sache mit der Selbstliebe. Der eine nennt Sie Arroganz, der andere gesundes Selbstbewusstsein und wieder ein anderer Einbildung. (Die ist ja bekanntlich auch eine Bildung).

Spaß bei Seite. Eine positive Wahrnehmung von sich selbst wird oft fehlinterpretiert. Die Selbstliebe ist jedoch in keinem Fall negativ. Natürlich gilt hier immer noch der Grundsatz: Was man übertreibt, verwandelt sich in Leid.
Natürlich gibt es Menschen, die sich vielleicht etwas zu sehr lieben. Doch über diese möchte ich heute nicht schreiben.

Es geht mir um all die Menschen, die sich unwohl, ungeliebt, verstoßen oder einsam fühlen. Euch möchte ich sagen: Wer sich selbst lieben will, muss positiv mit sich ins Gericht gehen. Was ich damit meine ist, wenn sie Selbstgespräche führen, und das tun wir alle, dann müssen Sie sich gut zureden, Mut machen und generell positiv sein. Bevor Sie jetzt denken: Was Selbstgespräche? Das machen doch nur Irre. Dann muss ich Sie enttäuschen. Jeder Mensch spricht mit sich selbst, auch wenn es meist nur gedanklich ist. Doch wenn Sie das tun, sollten Sie sich nicht selbst fertig machen. Sprechen Sie so mit sich wie Sie es gern von anderen erwarten. Man will ja nicht konstant beschimpft und kritisiert werden. Seien Sie höflich, freundlich und zuvorkommend mit sich selbst und nicht allzu kritisch. Also eine Mischung aus gesundem Selbstvertrauen und Selbstkritik.

Wie lerne ich mich selbst zu lieben?

Es gibt kein Rezept zur Selbstliebe. Doch es gibt Menschen, die bereit sind, Ihnen dabei zu helfen. Manche schaffen es, ohne fremde Hilfe wieder einen Draht zu sich selbst aufzubauen. Doch das ist nicht unbedingt die Regel. Es ist nicht leicht etwas zu lernen, dass man eventuell noch nie erlebt hat.
Wenn Sie das Gefühl haben Hilfe zu benötigen, sei es bei dem Thema der Selbstliebe oder Achtsamkeit, aber auch Beschwerden, die oft mit dem einhergehen, wie etwa die Gewichtsabnahme, Stress oder Sexualstörungen, dann zögern Sie nicht uns zu kontaktieren.

Unsere Hypnose Beratung in Schleswig-Holstein hat sich auf diese und andere Themen rund um die Hypnose spezialisiert. Dabei verwenden wir Werkzeuge wie das bekannte Simpson-Protocol®, Tiefen– und Selbsthypnose und auch die Regression.
Mithilfe dieser Hypnose Tools möchten wir Ihnen helfen die Wurzel Ihrer negativen Gedanken zu packen und diese neu zu bewerten.

Besuchen Sie uns. Unsere Praxis liegt ca. 90 Minuten Autofahrt von Heiligenhafen, Ahrensburg, Pinneberg und 50 Minuten vom Autobahnkreuz Lübeck (A1, A20) entfernt.