Entspannt schlafen mit Hypnose

Zurück zum erholsamen Schlaf dank Hypnose

Erholsam schlafen ist für viele Menschen in Deutschland leider nur ein Wunschtraum. Hypnose kann Ihnen dabei helfen, endlich wieder entspannt schlafen zu können und zu einem erholsamen Schlaf zurückzufinden. 

Wer nicht gut schlafen kann oder nachts immer wieder durchgeschwitzt aufwacht, dem könnte eine Hypnosesitzung dabei helfen, zu einem entspannten Schlaf zurückzufinden. Zusammen werden wir erarbeiten, wie sich Ihre Schlafprobleme zusammensetzen. Denn diese sind so individuell wie die möglichen Lösungsansätze. Bei den meisten Schlaflosen hat sich das nächtliche Wachliegen bereits als Normalität eingestellt. Sie können sich oft kaum mehr an die letzte erholsame Nacht erinnern. Schon der bloße Gedanke an das Bett sorgt für innere Unruhe und Nervosität. Erholsam durchschlafen ist dann einfach nicht mehr möglich. Nach einiger Zeit stellt sich das Gefühl der Hilflosigkeit ein und die Betroffenen haben bereits jede Hoffnung auf Besserung aufgegeben. Diesem ganzen Prozess kann mithilfe der Hypnose entgegengesteuert werden. Und Ihnen kann wieder zu einem erholsamen Schlaf verholfen werden. 

Innere Unruhe und Nervosität lösen und erholsam durchschlafen

Je nach Ursache für Ihren schlechten Schlaf und innere Unruhe erarbeiten wir eine speziell auf Sie zugeschnittene Hypnose. Währenddessen werden wir Sie darüber informieren, was einen erholsamen Schlaf ausmacht und wie sie Ihre Schlafprobleme wieder loswerden. Unter anderem können hier auch Hypnosetechniken wie das Simpson Protocol®, die Tiefenhypnose, Regression oder Selbsthypnose zum Einsatz kommen. 

Je nachdem wie schwer Ihre innere Unruhe wiegt, können mit der Hypnose auch tief liegende Themen bearbeitet werden. So können die Gefühle, die Sie an einem erholsamen Schlaf hindern, aufgearbeitet und aus der Welt geschafft werden. Die Hypnose soll Ihnen am Ende dabei helfen, gut, schnell und entspannt einschlafen zu können, um erholsam durchschlafen zu können. 

Hypnose für einen erholsamen Schlaf in Schleswig-Holstein

Wir haben uns in unserer Hypnosepraxis in Schleswig-Holstein auf die Thematik des erholsamen Schlafs spezialisiert und sind davon überzeugt auch Ihnen dabei behilflich sein zu können. Außerdem haben wir uns auf viele weitere Themen wie der virtuellen Magenband Hypnose, Sporthypnose, Hypnose bei Erfolgsblockaden und Kinderhypnose spezialisiert. 

Besuchen Sie uns in Borgdorf-Seedorf, etwa 90 km von Ahrensburg, Heiligenhafen, Büsum, Wedel und Lübeck entfernt. Unsere Praxis ist gut über die A23, A215 und über die A7 zu erreichen. 

Bis bald. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.