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Fragen und Antworten

Hypnose – Was ist das?

Hypnose – Was ist das?

Hypnose ist ein hochkonzentrierter Zustand der Entspannung, in dem das Bewusstsein, zurückgedrängt wird und das Unterbewusstsein in den Vordergrund tritt. Dies ist natürlich nur eine sehr einfache Erklärung. Tatsächlich gehen sehr komplizierte Prozesse während der Hypnose in unserem Gehirn vor, was übrigens auch immer mehr Wissenschaftler immer öfter beschäftigt. In neuesten Studien der Universitäten Freiburg und Jena konnten mit Hilfe der PET (Positronen-Emmisions-Tomographie) und der funktionalen MRT (Magnetresonanz-Tomographie) die Aktivitäten des Gehirns während einer Hypnose festgestellt und sichtbar gemacht werden.
Diesen Zustand erlebt jeder Mensch völlig natürlich mindestens zweimal pro Tag – kurz vor dem Einschlafen und kurz vor dem Aufwachen. Hypnose hat aber nichts mit Schlaf oder gar Ohnmacht zu tun! Im Schlaf bzw. während einer Ohnmacht können Sie nicht reagieren, was sie in der Hypnose sehr wohl tuen. Es handelt sich bei Hypnose also um einen völlig natürlichen Zustand.
Vielleicht kennen Sie ja dieses Gefühl bereits? Sie schauen völlig vertieft und konzentriert einen Film und gehen dabei voll mit der Handlung mit? Oder Sie fahren eine lange Strecke mit dem Auto auf der Autobahn und können sich nicht erinnern, an welcher Abfahrt Sie gerade vorbei gekommen si Hypnose ist also ein natürlicher Zustand, den wir normalerweise mehrmals täglich erleben, ohne es wirklich zu merken oder ihn als solchen zu identifizieren.

Definition: Hypnose

Definition: Hypnose

„Hypnose ist die Umgehung des kritischen Faktors des Bewusstseins und die Etablierung von geeignetem, selektivem Denken.“ (Gerald F. Kein)

Geschichtliches zur Hypnose

Geschichtliches zur Hypnose

Die alten Ägypter nannten es z. Bsp. „Tempelschlaf“, was etwas irreführend klingt, denn Hypnose hat mit Schlaf nichts zu tun!
Erst im 18. Jahrhundert nannte James Braid (1795 – 1860) diesen Zustand Hypnose. in Anlehnung an das griechische Wort für Schlaf Hypnos.
1836 – entwickelte der schottische. Militärarzt James Esdaile (1808 – 1859 )eine Möglichkeit der schmerzlosen Operation, die er bei Gefangenen in Indien anwendete. Da es noch keine chem. Anästhesie gab, operierte und amputierte er in Hypnose. Die Kirche und die königliche Gesellschaft verboten Esdaile die Anwendung der Hypnose, weil Schmerz ja schließlich „Gott gewollt“ ist.
Nach dem Aufkommen von betäubenden Gasen für die Narkose, geriet diese Methode in Vergessenheit. Die Wissenschaft konzentrierte sich auf die Perfektionierung der Narkose mit chemischen Mitteln.
Siegmund Freud (1856 – 1939) entdeckte Hypnose für sich und seine Psychotherapie und Psychoanalyse. Er stellte aber sehr schnell fest, dass Hypnose viel zu effizient war, um davon leben zu können. Er prägte den Satz: „ Hypnose ist die Psychotherapie des armen Mannes“…. Was so viel bedeutet, wie „ Wenn Du dir meine Psychotherapie nicht leisten kannst, dann nutze die Hypnose. Da wird dir schneller geholfen!“
Dave Elman (eigentlich David Kopelman; 1900 – 1967)und Milton Hyland Erickson (1901 – 1980) aus den USA brachten durch ihre Studien die Hypnose in den Dreißiger, Vierziger und Fünfziger Jahren des letzten Jahrhunderts wieder in das Rampenlicht zurück.
Gerald Kein und Gil Boyne (beide aus den USA) zählen zu den letzten, noch lebenden Größen der Hypnose.
Sie trugen und tragen heute noch viel dazu bei, dass wieder häufiger in Hypnose operiert wird, zum Beispiel beim Zahnarzt. Auch werden schmerzfreie Geburten durch Hypnose ermöglicht. Es gibt viele konkrete Beispiele aus der Medizin, die erstaunliche Resultate durch Anwendung der Hypnose eindeutig belegen.

Kann Hypnose gefährlich sein?

Kann Hypnose gefährlich sein?

In Hypnose sind Sie alles andere als willenlos. Selbst wenn Sie sich gerade in einer tiefen Phase befinden und zum Beispiel ein Feuer ausbrechen würde, würden Sie dies sofort bemerken, aufstehen und den Raum verlassen. Dasselbe gilt für Suggestionen, die konträr der eigenen Ethik, Religion oder Moral gehen würden.
Aber natürlich, und das muss auch gesagt sein, gibt es auch hier gewisse Gefahren, wie z. Bsp. dumme und gefährliche Vorführungen auf der Bühne, unqualifizierte Therapeuten, oder hysterische Menschen.
Ein gut ausgebildeter Hypnotiseur kann aber mit all diesen Themen umgehen.
In seltenen Fällen können nach der Hypnose leichte Kopfschmerzen oder Schwindelgefühle auftreten, die aber sehr schnell wieder verschwinden.

Sind meine intimsten Geheimnisse in Hypnose sicher?

Sind meine intimsten Geheimnisse in Hypnose sicher?

 

Ja, auf jeden Fall. Wenn Sie Ihre Geheimnisse nicht unter normalen Umständen jemandem anvertrauen würden, tun es auch nicht in Hypnose. Unser Gehirn funktioniert auch weiterhin und sie haben immer die Wahl, sich für oder gegen etwas zu entscheiden.
In Hypnose können Sie lange im Unterbewusstsein verborgene Wahrheiten über sich selbst finden. Da können schon mal unangenehme Sachen an die Oberfläche geraten. Genau dies ist die Absicht der Therapie, durch die dann endlich viele der Probleme gelöst werden

 

 

Mache ich in Hypnose Dinge, die ich gar nicht will?

Mache ich in Hypnose Dinge, die ich gar nicht will?

Nein. Dies ist das größte, allgemein vorherrschende Missverständnis. Es wird durch Unwissenheit gefördert, in Filmen, Büchern oder aber auch durch die Bühnenhypnose. Anscheinend tun Menschen dort Dinge, die sie nie tun würden, aber eigentlich genau das Gegenteil ist wahr. Und wie bereits erwähnt, schläft man nicht, ist auch nicht in Ohnmacht oder sonst wie gelähmt oder willenlos.

 

Was passiert, wenn ich nicht mehr aus der Hypnose aufwache?

Was passiert, wenn ich nicht mehr aus der Hypnose aufwache?

Bis jetzt ist noch jeder Mensch aus der Hypnose wieder aufgewacht. Man kann nicht in der Hypnose stecken zu bleiben, auch wenn der Hypnotiseur den Raum verlassen oder gar tot umfallen sollte. Selbst dann kommt man ganz einfach aus der Hypnose zurück in den Wachzustand oder aber geht in einen leichten Schlaf über und wacht dann ganz normal wieder auf, wie am Morgen. Diese Gefahr besteht also überhaupt nicht. Und da wir ja, meist ohne es zu wissen, mehrmals täglich ganz natürlich in den Zustand der Hypnose gleiten, kommen wir auch wieder ganz natürlich heraus. Übrigens, da Sie ja nicht schlafen, können Sie auch nicht aufwachen aus der Hypnose. Sie kommen aus diesem angenehmen, wohltuenden Zustand der Hypnose ganz einfach wieder zurück ins Hier und Jetzt.

 

Schlafe ich in der Hypnose? Kann ich in Hypnose etwas hören?

Schlafe ich in der Hypnose? Kann ich in Hypnose etwas hören?

Wie bereits mehrmals erwähnt, schlafen Sie nicht in Hypnose. Im Gegenteil, Sie sind sogar sehr aufmerksam und konzentriert, nur eben auf einer anderen Ebene. Sie hören auch alles, alle Stimmen und Geräusche, gleich welcher Art. In der Selbsthypnose kann es gut und gerne mal sein, dass Sie beim Hören der CD einschlafen. Das ist aber nicht weiter schlimm, da unser Gehirn weiterhin die Botschaften aufnimmt und verarbeitet. Bei Ihrem Hypnotiseur in der Praxis sollte dies jedoch nicht geschehen, da dann die Effizienz der Therapie stark reduziert oder gar verunmöglicht werden kann.

Was geschieht, wenn ich nicht hypnotisiert werden möchte?

Was geschieht, wenn ich nicht hypnotisiert werden möchte?

In diesem Fall funktioniert Hypnose auch nicht. Nicht einmal der beste Hypnotiseur kann Sie dann hypnotisieren, wenn eine defensive oder gar ablehnende Haltung da ist. Kein Mensch kann gegen seinen Willen hypnotisiert werden. Der Hypnotiseur und der Klient müssen eng zusammen arbeiten. Es existiert die Möglichkeit einer Wachhypnose. Mit dieser Methode, könnte man Menschen ohne ihr Wissen hypnotisieren kann. Nur bedingt sie sehr viel Erfahrung, ist wirklich nur sehr wenigen Hypnotiseuren vorbehalten.

Wie ist das Gefühl der Hypnose?

Wie ist das Gefühl der Hypnose?

Wie Hypnose wahrgenommen wird, ist von Mensch zu Mensch verschieden.
Einige Menschen fühlen sich bleiern schwer, andere meinen zu schweben. Aber alle spüren eine angenehme Entspannung, wie sie sie noch selten erlebt haben.
Wie auch immer Sie sich dabei fühlen. Es ist Ihr Gefühl und für Sie ist es immer richtig.

 

Kann ich mich an alles erinnern?

Kann ich mich an alles erinnern?

Es gibt Fälle, wo nach derselben Show Teilnehmer ganz unterschiedliche Erfahrungen schilderten und Reaktionen zeigten. Es kann sehr wohl sein, dass eine Person sich an fast alles erinnert und auch ausführlich über das Erlebte berichtet, während eine andere Person größte Mühe hat, sich an überhaupt etwas zu erinnern. Es kommt auf die persönliche Verfassung und auf die Tiefe der erreichten Hypnose an, ob sich jemand gut an das Geschehene erinnern kann oder auch will.
Ein weiterer interessanter Effekt ist die Zeitverzerrung, die die Menschen erleben. Eine Show oder eine Hypnosetherapie kann gut und gerne mehrere Stunden dauern, aber die Hypnotisierten könnten schwören, dass sie höchstens 20 Minuten in Hypnose waren. Es scheint also alles wie in einem Zeitraffer abzulaufen und einige Sachen werden gespeichert und andere nicht.

Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

Ist jeder Mensch hypnotisierbar?

Ja, auf jeden Fall. Jedoch haben einige Menschen das angeborene Talent, sehr rasch und tief in Hypnose gehen zu können. Alle anderen können es jedoch erlernen, denn jeder Mensch ist in der Lage in Hypnose zu gehen, solange er bei klarem Verstand ist und einen durchschnittlichen IQ besitzt.
Je intelligenter eine Person ist, je phantasievoller und je grösser die Fähigkeit sich zu konzentrieren, desto einfacher kann diese Person hypnotisiert werden. Willensschwäche oder Willensstärke haben nichts mit der Hypnotisierbarkeit zu tun.
Auch Kinder, sobald sie das Verständnis für die Sprache entwickelt haben, sind sehr gut zu hypnotisieren, da sie absolut keine Vorurteile oder Ängste gegenüber der Hypnose entwickelt haben. Nur Menschen, die nicht den notwendigen Verstand oder Mindest-Intelligenz aufbringen, die Worte und Gestik des Hypnotiseurs im Kopf in Bilder und Gefühle umzusetzen, sind nicht hypnotisierbar.

 

Muss ich für Hypnose besonders zugänglich sein?

Muss ich für Hypnose besonders zugänglich sein?

Hypnose kann erlernt werden, und dies ist die gute Nachricht. Je mehr Übung sie haben, desto besser werden sie darin. Sollte es beim ersten, zweiten oder gar dritten Mal nicht gleich funktionieren, dass sie in Selbsthypnose gehen, so werden sie doch merken, dass sie sich immer besser und schneller entspannen können. Wenn sie die ersten Stufen der Hypnose erreicht haben, sind die nächsten Stufen nur eine Frage der Übung.

 

Einige Wahrheiten über Hypnose …

Einige Wahrheiten über Hypnose …

Wie Hypnose wahrgenommen und akzeptiert wird, sei es nun auf der Bühne oder in der Therapie, kommt immer auf den Vermittler, den Hypnotiseur an. Es gibt Menschen, die Hypnose von vornherein aus ethischen, kulturellen, religiösen oder anderen Beweggründen, wie bspw. Angst kategorisch ablehnen. Hier hilft manchmal nicht einmal die sachliche Argumentation. Für alle anderen Menschen, die sich offen zeigen, haben wir die Gelegenheit, einen guten Eindruck zu hinterlassen und auf die positiven Aspekte der Hypnose hinzuweisen.
Nicht jeder Mensch ist von Hypnose zu überzeugen. Konzentrieren wir uns also auf diejenigen, die bereits aufgeklärt sind, daran glauben oder aber offen dem Thema gegenüber treten.

Welche Stufen der Hypnose gibt es?

Welche Stufen der Hypnose gibt es?

Es gibt 7 bekannte Ebenen der Hypnose. Ob noch weitere existieren, wird sich zeigen. Aber zuerst müssen noch sie entdeckt werden und wiederholbar sein.
1. Leichte Trance = Entspannung und nicht für echte Therapie geeignet
2. Mittlere Trance = Entspannung und nicht für echte Therapie geeignet
3. Hypnoider Zustand = Beginn des hypnotischen Zustands
4. Somnambulismus = das wirksamste und effizienteste Arbeitsniveau der Hypnose
Der Ausdruck Somnambulismus hat in diesem Kontext nichts mit dem medizinischen Begriff für Schlafwandeln zu tun. Hier wird mit diesem Ausdruck, ein tiefer, solider Zustand der Hypnose definiert.
Hypno-Sleep = von Dave Elman für seinen Sohn entwickelte Technik zur Bewältigung eines Kindheitstraumas. Diese Technik erfordert das Arbeiten in tiefem Somnambulismus.
5. Esdaile Zustand (Hypnotisches Koma) = sehr tiefe körperliche und geistige Entspannung, gekennzeichnet von spontaner Anästhesie (Schmerzfreiheit) einem Zustand der extrem angenehmen und entspannenden mentalen, geistigen Euphorie. Kann sehr nützlich für Schmerzklienten, oder als Narkose- und Morphiumersatz sein.
6. Ultra-Height = dieser Zustand ist im sogenannten“ höheren Selbst“, also im Überbewusstsein, angesiedelt. Körper bleibt im Esdaile Zustand und der Geist wird in einen überwachenden Zustand geführt
7. Ultra-Depth (Sichort-Zustand) = noch tiefer als der Esdaile Zustand. Er ist sehr schwer und nur durch spezifisch dafür ausgebildete Personen zu erreichen. Auch sind damit Phänomene verbunden, die weder einfach zu erklären oder zu verstehen sind!
Alle diese Formen der Hypnose werden in den Omni Hypnosis Training Center in Deutschland und der Schweiz vermittelt und können von jeder interessierten Person erlernt werden.

Bin oder werde ich willensschwach in oder durch die Hypnose?

Bin oder werde ich willensschwach in oder durch die Hypnose?

Dieses Vorurteil tritt leider immer wieder auf. Aber das Gegenteil ist der Fall. Es beweist sogar eine gewisse Willensstärke, sich kontrolliert gehen zu lassen und dabei immens zu entspannen. Auch nach hundertfacher Hypnose werden Sie nicht plötzlich willensschwach.

Kann ich in Hypnose ausgenutzt werden?

Kann ich in Hypnose ausgenutzt werden?

Wie auch bereits oben erwähnt, Sie fähig zu unterscheiden, ob ihnen ein Kommando des Hypnotiseurs (Bühne oder Therapie) gefällt oder nicht.
Kann mit Hypnose Missbrauch getrieben werden? Missbrauch von Klienten oder Schutzbefohlenen und andere kriminelle Handlungen sind überall möglich. Das hat mit der Hypnose selbst nichts zu tun, sondern mit dem Machtgefüge zwischen Aggressor und Opfer! Es gilt also, sich entsprechend vorzubereiten, indem man in einem Gespräch ermittelt, ob Sympathien für den Hypnotiseur existieren und eine gute Zusammenarbeit möglich ist.
Sollten Sie trotzdem unsicher sein, können Sie ohne Probleme einen Bekannten oder Verwandten zur Beratung mitbringen.

Kann Hypnose meinen Körper verändern?

Kann Hypnose meinen Körper verändern?

Jede Idee, jeder Gedanke verursacht eine physische Reaktion in unserem Körper. Daraus schließend folgt also, dass Hypnose sehr wohl Veränderungen in unserem Körper herbeiführen kann. (mehr dazu im Teil: Rules of the Mind).
Dafür gibt es unzählige positive Beispiele.

Wann ist Hypnosetherapie am erfolgreichsten?

Wann ist Hypnosetherapie am erfolgreichsten?

In sehr vielen Fällen geht es um Raucherentwöhnung und Gewichtsreduzierung. Aber grundlegend gilt: Solange der innere Willen für eine Veränderung da ist, führt Hypnosetherapie auch zum Erfolg.

Was kann man mit Hypnose außerdem beeinflussen oder bewirken?

Was kann man mit Hypnose außerdem beeinflussen oder bewirken?

Eigentlich folgende Regel: sofern es nicht angeboren ist, kann alles was angelernt oder eingetrichtert ist, auch durch Hypnose wieder verändert werden. Die Liste ist sehr lang und zeitweilig stößt es auf Erstaunen sowohl bei den Laien als auch bei Experten, was alles durch Hypnosetherapie geändert werden kann.
In sehr vielen Bereichen kann Hypnose hilfreich sein, wie bspw. bei der ….
• Tiefenentspannung (Prävention gegen Burn-out)
• Lösung von Anspannungen (ohne Krankheitswert)
• Konzentrations- und Leistungssteigerung
• Steigerung des Selbstwertgefühls
• Stärkung des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens
• Steigerung von Selbstheilungskräften zur Gesunderhaltung
• Beseitigung von Schüchternheit
• Motivation für Familie und Beruf u.a.
• Vorbereitung auf wichtige Ereignisse (Prüfungen, Führerschein, Vortrag)
• Verbesserung in der Entscheidungsfreudigkeit
• Sport-Hypnose
• Rückführungen in die eigene Vergangenheit
• Lösung aktueller Problemstellungen
• Veränderung von Ticks und Spleens
• Stottern, Bett nässen u.v.m.

Wann klappt Hypnose nicht?

Wann klappt Hypnose nicht?

Ist das unbedingte Bedürfnis nach Veränderung bei der betroffenen Person nicht vorhanden, nützt es auch nichts, wenn z. Bsp. die Ehefrau ihren Mann zum Rauchstopp oder Alkoholentwöhnung schickt (oder umgekehrt). Die Person muss von sich heraus diese Veränderung wollen! Ansonsten würde meistens eine innere Ablehnung greifen, welche eine effiziente Behandlung erschwert oder gar unmöglich macht. Das sollte aber niemanden daran hindern, eine ihr nahestehende Person auf die Möglichkeiten der Hypnose hinzuweisen, denn dies ist der erste Schritt in die richtige Richtung! Sobald sich diese Person dann mit dem Thema Hypnose befasst, kann sie selber zu der Überzeugung kommen, dass dies ein konkreter Lösungsansatz für das Problem ist.

Was kann man mit Hypnose nicht beeinflussen?

Was kann man mit Hypnose nicht beeinflussen?

Angeborene, organische Störungen, Missbildungen oder Krankheit, sowie Homosexualität, da ebenfalls angeboren.
Durch Unfall oder Operationen entfernte oder veränderte Organe oder Körperteile kann auch die beste Hypnose nicht ersetzen.

Muss man an Hypnose glauben, damit sie funktioniert?

Muss man an Hypnose glauben, damit sie funktioniert?

Ja und nein, denn es gibt Situationen, in denen man sich nicht bewusst ist, dass man im Wirkungsbereich einer so genannten Wachhypnose steht und auch dann beeinflusst wird, wenn man nicht an Hypnose glaubt. Für den therapeutischen Zweck jedoch ist es wichtig, dass man an die positiven Effekte der Hypnose glaubt.
Unsere Phantasie und Vorstellungskraft ist jedoch immer stärker als die Willenskraft!

Die 4 Einstellungen zur gegebenen Suggestion (Mental Attitude)

Die 4 Einstellungen zur gegebenen Suggestion (Mental Attitude)

Ob eine Suggestion Wirkung zeigt oder nicht, hängt davon ab, wie sie vom Empfänger aufgenommen wird. Es gibt nur eine einzige, die auch funktioniert:
´Ich mag diese Suggestion. Ich weiß, dass sie für mich funktionieren wird.´
Alle anderen, werden dazu führen, dass die Suggestion abgelehnt wird und keine Veränderung herbeigeführt wird:
– ´Ich weiß nicht, es klingt nicht ganz richtig und ich fühle mich nicht wohl dabei. Es passt einfach nicht zu mir.´
– ´Ich bin relativ neutral gegenüber dieser Suggestion. Es ist mir eigentlich egal, ob ich sie verstehe oder nicht.´
– ´Ich mag diese Suggestion. Ich hoffe, dass sie funktionieren wird.´
Was hindert jemanden daran, in Hypnose zu gehen?
Ganz allein die Angst vor Hypnose kann jemanden davon abhalten. Deshalb ist es so wichtig, den Menschen die Hypnose genau zu erklären. Ein gutes Vorgespräch zur Hypnose ist der Schlüssel zum Erfolg und Garant für die erwünschten Veränderungen.

Was ist das Wichtigste für die Hypnose?

Was ist das Wichtigste für die Hypnose?

Das Vorbereitungsgespräch ist der Schlüssel zum Erfolg in der Hypnosetherapie. Auch wenn der Klient sagt, dass er keine Fragen hat, ist ein aufklärendes, detailliertes Gespräch zwingend erforderlich. Dieses Gespräch kann gut und gerne zwischen einer halben und einer dreiviertel Stunde dauern, ist aber absolut wichtig und erhöht die Effektivität der Hypnose um ein vielfaches.
Es kommt immer wieder vor, dass Klienten es nicht zugeben, dass noch Fragen oder Unklarheiten bestehen. Vielleicht hat er sich zu vielen Themen noch gar keine Gedanken gemacht und diese treten dann plötzlich während der Hypnose auf und reduzieren den Erfolg

Wie schnell merke ich Veränderungen?

Wie schnell merke ich Veränderungen?

Erste Veränderungen können sofort, also bereits nach der ersten Sitzung bemerkt werden. Oft ist das Problem gelöst und die Symptome sind sofort weg. In wenigen Fällen werden für dasselbe Problem mehrere Sitzungen benötigt. Da aber jeder Mensch verschieden reagiert, kann es sehr wohl auch mal ein bisschen länger dauern. Sollte aber dasselbe Problem einen sehr langen Zeitraum in Anspruch nehmen, kann es sein, dass er/sie entweder nicht genügend ausgebildet oder aber auf ein regelmäßiges Einkommen aus ist. In solchen Fällen kann ich dann nur empfehlen, das offene, klärende Gespräch mit Ihrem Hypnotiseur zu suchen, oder sich nach einer neuen, kompetenteren Person umzusehen.

Die Funktionsweise der Hypnose

Die Funktionsweise der Hypnose

In Hypnose sind Sie entspannt, konzentriert und sehr aufnahmefähig. Ihr Bewusstsein, (dort sind die Logik, das rationelle und analytische Denken, das Kurzzeitgedächtnis und die Willenskraft angesiedelt), tritt temporär in den Hintergrund (ist anderweitig beschäftigt) und das Unterbewusstsein, (dort sind das Langzeitgedächtnis, die Emotionen, der Selbstschutz und die Gewohnheiten beheimatet), welches aber sehr faul ist, tritt in den Vordergrund.
Das Bewusstsein hat einen Schutz, den kritischen Faktor aufgebaut. Dieser akzeptiert nur Suggestionen, die auch Sinn machen. Für uns Menschen bedeutet das aber, dass wir Veränderungen nur sehr schwer durchsetzen können. Die Hypnose umgeht also diesen Kritischen Faktor des Bewusstseins und greift auf das Unterbewusstsein zu, um dann dort die gewünschten Veränderungen herbeizuführen. Es ist in etwa so, als ob man bei einem Computer neu programmiert.

Die Regeln des Verstandes (Rules of the Mind)

Die Regeln des Verstandes (Rules of the Mind)

Gedanken und Ideen, die starke emotionale Reaktionen hervorrufen, führen zu physischen Reaktionen des Körpers
Erwartungen oder Erwartungshaltungen tendieren dazu, einzutreten.
Die Vorstellungskraft ist stärker als Wissen oder Erkenntnis, wenn man mit dem Gehirn arbeitet.
Da das Unterbewusstsein faul ist, wird es zunehmend schwieriger, eine Idee wieder zu verändern, wenn sie im Unterbewusstsein erst einmal Fuß gefasst hat.
Je öfter eine Suggestion wiederholt wird, desto geringer wird der Widerstand dagegen.
Emotionell induzierte Symptome tendieren dazu, bei vermehrter und lang anhaltender Wiederholung, organische Veränderungen hervorzurufen.
Je grösser der Aufwand mit dem Bewusstsein ist, im Unterbewussten Veränderungen herbeizuführen, desto geringer die Wirkung.

Wie wichtig sind Regressionen und Rückführungen für eine erfolgreiche Hypnose?

Wie wichtig sind Regressionen und Rückführungen für eine erfolgreiche Hypnose?

Die Regression ist eines der wichtigsten und effizientesten Mittel an die wirklichen Gründe für ein heute existierendes Problem zu kommen. Die Amerikaner sagen nicht umsonst: Regress to cause and fix it!

Regression bedeutet, den ISE (Initial Sensitizing Event) zu finden, ihn zu desensibilisieren, und damit das Problem das sich daraus entwickelt hat, zu lösen. Normalerweise sind diese Ursprünge (ISE) in der frühen Kindheit oder Jugend zu finden und absolut nachvollziehbar. Manchmal gibt es aber auch erstaunliche spontane Regressionen in andere Zeiten und geografische Regionen, welche nur sehr schwer nachzuvollziehen sind. Aber solange dem Klienten damit geholfen ist, sind diese auch völlig legitim.

Sehr interessant sind auch Rückführungen in sogenannte frühere Leben. Diese werden in Amerika Recreational Regression genannt – so viel wie Unterhaltungs-Rückführungen. Was es ist? Ob eine Person nun wirklich schon einmal gelebt hat, oder ob es ein Produkt ihrer eigenen Phantasie ist, oder ob über die Gene echte Erlebnisse von einer Generation zur Nächsten übermittelt wurden, ist eine Frage, die bis heute nicht wirklich beantwortet werden konnte. Wahrscheinlich gibt es noch viel mehr Theorien zu diesem Thema. Aber es bleiben Theorien.

Während der Showhypnose kann man die Teilnehmer in einen früheren Zeitabschnitt ihres Lebens zurückführen (Rückführung). Beliebt ist dabei bspw. aus Erwachsenen spielende 5 jährige Kinder zu machen.

Ist Hypnose erlernbar? Welche Möglichkeiten gibt es?

Ist Hypnose erlernbar? Welche Möglichkeiten gibt es?

Natürlich ist Hypnose erlernbar. Dafür gibt es im deutschsprachigen Raum mehrere sehr zu empfehlende OMNI Hypnosis Trainings Centers. U.a. in Potsdam, Hannover, Berlin, München und Zürich. Die dort Lehrenden wurden durch Gerald F. Kein, in dem, von ihm gegründeten Omni Hypnose Training Center® in DeLand, Florida zu zertifizierten und autorisierten Trainern ausgebildet.

Was ist zu beachten, wenn ich zu einem Hypnosetherapeuten gehe?

Was ist zu beachten, wenn ich zu einem Hypnosetherapeuten gehe?

Die Hypnose ist Vertrauenssache. Dafür wird eine kooperative Beziehung aufgebaut, in der sich beide Beteiligten wohl fühlen müssen und wo keinerlei Abneigungen spürbar sein sollten. Genauso läuft aber auch die Auswahl eines Arztes, Psychologen oder Psychiaters ab, und sollte auch genauso bewertet werden.
Einige wichtige Fragen sollte man sich bei der Auswahl des Hypnotiseurs vorher schon stellen. Z. Bsp.: Welche Ausbildung kann er vorweisen? Wo und durch wen erfolgte die Ausbildung? Welche Erfahrungen kann er vorweisen? Sind seine Titel und Zertifikate echt?
Auf ihre Fragen sollten Sie logische und kompetente Antworten erhalten.
Sind Referenzen benennbar? Oder kennen Sie bereits jemanden der/die schon dort hypnotisiert wurde?
Es gilt auch zu beachten, dass um ein Problem zu lösen, max. 3 – 5 Sitzungen genügen sollten.

Kann/soll ein Hypnotiseur medizinische Diagnosen stellen?

Kann/soll ein Hypnotiseur medizinische Diagnosen stellen?

Nein. Ein Hypnotiseur ist nicht ausgebildet, Diagnosen zu stellen. Dies sollte immer durch einen Arzt oder eine andere Person mit Heilerlaubnis erfolgen.

Was ist Forensische Hypnose?

Was ist Forensische Hypnose?

In den USA nutzt die Polizei öfters die forensische Hypnose. Aber was ist das nun genau?

 

Als forensische Hypnose bezeichnet man die Hypnose, die bei der Zeugenbefragung genutzt wird. Dabei kann Tatsache, dass unser Unterbewusstsein alles ganz genau abspeichert genutzt werden.
Die forensische Hypnose soll dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Sinnvoll ist dies, wenn sich Zeugen nicht mehr ganz genau an Details erinnern können. Sie haben aber das Gefühl, sie wüssten es eigentlich noch, wie bspw. Namen, Nummernschilder, Kleidung, Abläufe, Gesichtszüge, etc.
Obwohl in den USA bereits sehr gute Resultate damit erzielt werden, geht man in Europa noch sehr zaghaft mit dieser Methode um. Dies hat unter anderem mit Gesetzgebung und Rechtsverständnis hierzulande zu tun.
Wenn es zur Aufklärung von Kriminalfällen führt, frage ich mich, warum soll man es nicht anwenden? Auch wenn es nicht als Beweis zugelassen wird, man dadurch aber andere, konkrete und vor Gericht zugelassene Indizien zu Tage fördern kann, ist dies sicher positiv für alle Beteiligten. (außer für die Kriminellen selbst…).

Ist es möglich, den Titel Dr. der Hypnose zu erlangen?

Ist es möglich, den Titel Dr. der Hypnose zu erlangen?

Nein, jedenfalls nicht auf ehrliche und seriöse Art und Weise. Sollte sich jemand mit dem Titel Doktor der Hypnose schmücken, es gilt also auf der Hut zu sein. Diesen Dr.-Titel gibt es nicht und es ist unseriös, sich als solcher auszugeben. Übrigens gilt dies für alle, auch wenn man es dreht und wendet wie man will. Es sind die Resultate die zählen und nicht die Titel.

Was hat NLP oder EFT mit Hypnose zu tun?

Was hat NLP oder EFT mit Hypnose zu tun?

Jedes dieser Gebiete bedient sich verschiedenster Prinzipien der Hypnose und auch umgekehrt. Sie gehen Hand in Hand und können einander sogar sinnvoll und effizient ergänzen. Aber die effizienteste Methode ist und bleibt die Hypnose.

 

Was hat Religion, Esoterik oder Magie mit Hypnose zu tun?

Was hat Religion, Esoterik oder Magie mit Hypnose zu tun?

Nichts, gar nichts! Was aber nicht heißen soll, dass Elemente der Hypnose und NLP von Religionen, Sekten, Extremisten oder Scharlatanen nicht auch angewendet und/oder gar missbraucht werden. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, in dem wir uns mehrmals am Tag befinden. Es ist also nichts Außergewöhnliches, was irgendwie auch nur im Geringsten speziell oder anders daran wäre. Oft wird es einfach anders benannt, verpackt und als neu verkauft (s. Scientology!).

Was haben Zeugen Jehovas, Scientology und Co. mit Hypnose zu tun?

Was haben Zeugen Jehovas, Scientology und Co. mit Hypnose zu tun?

Wenn Sie sich mal amüsieren wollen, teilen Sei den ungebetenen und aufdringlichen Scientologen und Zeugen Jehovas das nächste Mal doch einfach mit, dass sie Hypnotiseur sind und Hypnose das tollste auf der Welt ist. Sie werden sehen, dass sie diese Leute damit sehr schnell loswerden!
Warum ist das so?
Ron Hubbard, Gründer dieser Sekte war sicher ein sehr intelligenter Mensch, denn er verstand sehr wohl die Prinzipien der Hypnose, da selber darin ausgebildet war. Was tat er? Er nutzte die bekannte Terminologie, benannte sie um, verpackte sie neu und machte nun Millionen damit, indem er seine Schäfchen manipulierte. Daher ist Hypnose auch das absolute und ausdrückliche Tabuthema für seine Mitglieder, denn dann könnten sie ihm ja auf die Schliche kommen und damit gefährlich werden für seine aufgebauten Strukturen.

Selbiges gilt auch für die Zeugen Jehovas und diverse andere fundamentalistisch angehauchte Religionen und Gruppierungen. Die Katholische Kirche, der Islam oder der Buddhismus kennen übrigens keine Einschränkungen zur Hypnose. Weder im Koran noch in der Bibel wird die Hypnose limitiert oder verboten. Im Gegenteil: 1958 hat der damalige Papst es Frauen sehr wohl erlaubt, für die schmerzfreie Geburt die Hypnose zu nutzen. Was für ein Fortschritt für die Zeit!

Warum beherrschen so wenige Ärzte die Hypnose?

Warum beherrschen so wenige Ärzte die Hypnose?

Schade eigentlich, denn gerade gut ausgebildete Fachleute sollten mehr über Hypnose und seine positive Wirkung wissen, dann würden sie es weniger kritisieren und selber öfter anwenden, anstatt für alles und jedes irgend eine Pille zu verschreiben. Es hat sicher auch etwas mit der Ausbildung von Ärzten zu hat. Sehr logisch und empirisch aufgebaut, wird zu wenig auf diesen Aspekt gehört. Was aber auch irgendwie von der pharmazeutischen Industrie gar nicht gewollt ist.
Die Pharmaindustrie leistet sehr wohl wertvolle Beiträge zur Gesundheit, hat aber natürlich kein direktes Interesse daran, dass Hypnose groß aufkommt. In Vergleichstests kann der Placeboeffekt aber sehr wohl mit Hypnose verglichen werden.

 

Vor allem im Dentalbereich, bekommt Hypnose in letzter Zeit wieder mehr Aufmerksamkeit geschenkt, hauptsächlich jedoch in den angelsächsischen Gebieten. Stellen Sie sich vor, wie es wäre, wenn der Zahnarzt keine Lokal-Anästhesie anwenden müsste, um einen Zahn zu ziehen oder zu reparieren. Keine Chemie! keine Nebenwirkungen! Wie viel weniger schädlich wäre dies für Ihren Körper?

Wenn Hypnosetherapie so toll ist, warum wird sie nicht häufiger genutzt?

Wenn Hypnosetherapie so toll ist, warum wird sie nicht häufiger genutzt?

Schwierig zu sagen, aber sicherlich beruht es auch auf alt hergebrachten Vorurteilen und tief verankerten Ängsten davor, etwas Unbekanntes näher kennen zu lernen. Außerdem kann effiziente Hypnosetherapie ein Problem sehr rasch lösen oder kurieren, was wieder nicht unbedingt im Interesse von Ärzten und Therapeuten anderer Gattung sein kann, die ihre ganze berufliche Ausbildung darauf ausgelegt haben, Menschen zwar zu helfen, dies aber nur in kleinen Schritten. Dahinter stecken also auch ganz klar finanzielle Interessen, wenn der Hypnose nicht zum eigentlich Durchbruch verholfen wird.
Vor allem in Zahnarztpraxen können wir aber feststellen, dass es mehr und mehr zum Thema wird, ohne lokale Anästhesie dafür aber mit Hypnose zu operieren oder zu bohren.

Wo sind die Unterschiede zwischen den Hypnosen nach Dave Elman und Milton Erikson?

Wo sind die Unterschiede zwischen den Hypnosen nach Dave Elman und Milton Erikson?

Beide Amerikaner nehmen eine wichtige Rolle in der Entwicklung der Hypnosetherapie ein. Wobei Erikson vor allem bei Ärzten, Psychiatern und Psychologen eine dominierende Rolle einnimmt, da er als MD (Medical Doctor) Anerkennung genossen hat. Von der Effizienz her ist aber klar die Linie von Dave Elman hervorzuheben. Diese ist für Therapiezwecke viel geeigneter und hat bessere und schnellere Resultate aufzuweisen. Mit der Erikson – Methode, der progressiven Suggestionstechnik, dauert es unter Umständen sehr lange, bis die Person in der für die Therapie geeigneten Tiefe des Somnambulismus ankommt. Des Weiteren ist es mit dieser Art der Induktion von Hypnose sehr schwierig, die richtige Tiefe zu erkennen. Somit ist eine effektive Therapie nur sehr unzuverlässig und schwer zu überprüfen. Erikson soll sogar einmal gesagt haben, dass er wünschte, er könne das, was Elman kann.
Ohne die Leistung von Erikson schmälern zu wollen, denn er hat viel für die Hypnose getan, kann ich allen Hypnotiseuren, Hypnosetherapeuten, sowie Ärzten, Psychiatern und Psychologen, nur empfehlen, mehr über Dave Elman und seine Methoden zu lernen. Gil Boyne und Gerald Kein sind ebenfalls (noch lebende!) Koryphäen auf diesem Gebiet. Gerald F. Kein ist der Gründer des Omni Hypnose Training Center® in DeLand, Florida. Mit geschulten Tausende von Hypnotiseuren und Hypnotherapeuten in mehr als achtzig Ländern wird er weltweit als einer der führenden Lehrer der klinischen Hypnose anerkannt. Auch wir durften in einer seiner Schulen lernen.

Warum warnen einige Ärzte vor Hypnotiseuren?

Warum warnen einige Ärzte vor Hypnotiseuren?

Warum sollte jemand nach nur einigen Wochen Ausbildung in Hypnosetherapie ähnlichen oder gar besseren Erfolg in der Therapierung von Menschen haben, als jemand der 6 oder mehr Jahre damit verbracht hat, Medizin oder Psychologie zu studieren?
Kann doch nicht so einfach sein, oder? Genau diese Meinung herrscht aber unter den betroffenen Berufsgattungen vor. Wir sind jedoch überzeugt, dass sich dies über kurz oder lang ändern wird und das wahre Potential der Hypnosetherapie mehr und mehr erkannt wird. Wünschenswert wäre es, wenn speziell Ärzte sich der Hypnosetherapie vermehrt annehmen und die heute bekannten Grenzen helfen auszuweiten, denn niemand ist besser ausgebildet als sie. Es braucht eben eine offene Einstellung dazu, etwas zu lernen, was die moderne Medizin bereits wieder vergessen oder als überholt bezeichnet hat. Oft wird durch die immensen Erfolge der Medizin der einfache Weg vergessen. Warum also alles so kompliziert, wenn man’s auch einfach haben kann?
Hypnose darf jedoch nicht als Allheilmittel verstanden oder verkauft werden. Dies wäre unseriös. Auch hier gibt es Beschränkungen, welche respektiert werden müssen. Nur Ärzte sind ausgebildet um Krankheiten und Störungen zu diagnostizieren, was der reine Hypnosetherapeut definitiv nicht ist und auch nicht befugt dazu ist.
Das Gehirn ist sicher zu komplex, um es Laien (auf beiden Seiten) zu überlassen. Deshalb ist eine gute Ausbildung ein Muss.

Ist Bühnenhypnose förderlich für das Ansehen der Hypnose?

Ist Bühnenhypnose förderlich für das Ansehen der Hypnose?

Einige Hypnotiseure verteufeln die Bühnenhypnose. Bis zu einem gewissen Punkt ist dies auch verständlich. Klar gibt es schwarze Schafe unter den Bühnenhypnotiseuren, wie in jeder anderen Berufsgattung auch. Hier sind ewigen Moralapostel und Bedenkenträger sicher fehl am Platz.
Ohne die Bühnenhypnotiseure wäre die Hypnose heute sicher nicht das, was sie ist. Auch der Bekanntheitsgrad der Hypnose wäre ohne die Bühnenshows sicher nicht so groß. Die selbsternannten Alleinberechtigten der Hypnose, ob nun Ärzte, Psychiater, Psychologen oder reine Hypnosetherapeuten, sie alle sollten sich lieber darauf konzentrieren, ihre Arbeit richtig gut zu machen.
Vielleicht könnten sie von den vielen phantastischen Showhypnotiseuren (wie Ormond McGill, Gil Boyne, Andrew Newton, etc.) ja noch dazu lernen? Viele von ihnen sind oder waren auch in der Therapie tätig und haben darin Quantensprünge vollbracht, ohne sie wären wir sicher noch nicht so weit.
Die Amerikaner gehen damit einfach viel lockerer und unbeschwerter um. Dort sieht man eher die Chancen als die Risiken. Hier in Europa kann man sicher noch viel von ihnen lernen.

Wie finde ich den richtigen Hypnotiseur für mich?

Wie finde ich den richtigen Hypnotiseur für mich?

Das Internet bietet sicher eine Vielfalt an Hypnotiseuren. Wichtig sind sicherlich das Erscheinungsbild, die Professionalität mit welcher Kunden behandelt werden und die Erfahrung. Was wird versprochen? Klingt das für mich realistisch? Wird auf meine Wünsche eingegangen?

Für uns ist es wichtig, mit dem Klienten persönlich zu sprechen. Ob nun telefonisch oder persönlich und dann die Ziele und Absichten zu besprechen. Dabei können wir dann auch auf ihre individuellen Wünsche eingehen.

Wie hoch sind die Kosten für eine Hypnosetherapie?

Wie hoch sind die Kosten für eine Hypnosetherapie?

Je nach Thema, Komplexität, Dauer und Art der Aufgabe, ev. Distanz und Aufwand, liegt der Betrag zwischen 150.- und 500.- Euro.

Wie sind Inhalt und Ablauf einer Hypnosetherapie?

Wie sind Inhalt und Ablauf einer Hypnosetherapie?

– Vorgespräch
– Klärung aller noch offener Fragen zur Hypnose
– Besprechung der Ziele und Erwartungen
– Einleitung Hypnose
– Vertiefung
– Problemlösung
– Schulung der Selbsthypnose
– Auflösen der Hypnose
– Sofern notwendig – Nachgespräch
– Feedback/Nachfassen

Kann jeder Mensch Hypnotiseur werden?

Kann jeder Mensch Hypnotiseur werden?

Es braucht natürlich eine gewisse Affinität für Menschen, Kreativität, Überzeugungskraft, Einfühlungsvermögen, Intuition, normalen Menschenverstand und ein wenig Lebenserfahrung dafür, aber ansonsten steht diese Ausbildung allen durchschnittlich intelligenten Menschen offen.
Ebenfalls ist es hilfreich, wenn man eher ein extrovertierter, selbstsicherer, schlagfertiger und humorvoller Mensch ist. Allerdings kann es durchaus eine gute Schule sein, genau solche Qualitäten durch das Erlernen der Hypnose zu fördern.
Hypnose ist absolut keine Hexerei und wenn man sich seriös dafür interessiert, braucht es nicht mehr als eine Woche in einem guten Kurs, um sich das Wichtigste anzueignen.

Ist eine Hypnoseausbildung Pflicht?

Ist eine Hypnoseausbildung Pflicht?

Jeder hat mal klein angefangen. Richtig, aber ich kann jedem der Hypnotiseur werden möchte, nur wärmstens ans Herz legen, dass er sich einer formellen Hypnoseausbildung widmet, denn nur durch Selbststudium ist noch kein Meister vom Himmel gefallen.
Ob dies nun ein professioneller Kurs für Hypnosetherapie oder Showhypnose ist, sollte man nach dem künftigen Betätigungsfeld entscheiden. Aber wichtig ist, dass eine Hypnoseausbildung unter der Leitung eines erfahrenen Hypnoseausbildners gemacht wird.
Am Anfang kann man alles, was einem über die Hypnose in die Finger kommt lesen, sich Videos anschauen, das Internet nach Informationen durchsuchen. Auch das Gespräch mit gestandenen Hypnotiseuren hilft oft sehr viel weiter. Außerdem gibt es auch viele Internetforen, wo viele Fragen abschließend beantwortet werden können.

Kann ich den Erfolg einer Hypnosesitzung beeinflussen?

Kann ich den Erfolg einer Hypnosesitzung beeinflussen?

JA! Aber natürlich!
Veränderungen in der Hypnose zu bewirken bedeutet, im Team zusammen zu arbeiten und den unbedingten Willen zur Veränderung zu haben. Nur wenn Sie wirklich bereit sind, sich auf die Methode einzulassen, werden Sie ihre gewünschten Erfolge erzielen.
Außerdem ist es für den Erfolg einer Sitzung von großem Vorteil, wenn Sie bereits vorher so präzise wie nur möglich für sich selbst Ihr persönliches Ziel in Bezug auf das zu bearbeitende Thema formulieren. Machen Sie sich am besten dazu Notizen.
Statt „Ich bin irgendwie zu schwach. Machen Sie mal was!“ Wäre es bspw. sinnvoller zu formulieren: „Ich möchte mit Hilfe der Hypnose zusätzliche Muskelmasse aufbauen, meine Trainingsdisziplin dafür stärken und meinen Körper auf die zusätzliche Produktion der dafür nötigen chemischen Prozesse einstellen.

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